Séances réservées aux personnes ayant participé à un programme de pleine conscience MBCT, MBSR. Via la plateforme ZOOM

Lundis12 oct. 16 nov. 14 déc.
De 20h à 21h15.

Une demi-heure de pratique méditative, une demi-heure d’enseignement sur les thèmes abordés dans les programmes de pleine conscience. Pour recevoir le lien Zoom

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