Zoom du Mercredi

Zoom du Mercredi

Séances de soutien à la pratique méditative Plus que jamais Le premier mercredi de chaque mois:  Mercredis  7 avril, 5 mai, 2 juin … De 20h à 21h15. Par Zoom, pour méditer ensemble. Un temps méditatif basé sur la pleine conscience et un temps de partage sur la...
Corona Méditation

Corona Méditation

« Ce jeu qui est le tien C’est de nous balancer Au rythme d’une mélodie silencieuse De nous balancer sur ta balançoire. Tu nous fais monter jusqu’à la lumière Et brusquement tu nous précipites Au fond des ténèbres.Quand la balançoire remonte Ce sont des rires joyeux....
Méditer au Lycée rentrée 2017 2018

Méditer au Lycée rentrée 2017 2018

Méditer au Lycée, rentrée 2017 2018 Méditer au Lycée, rentrée 2017 2018 – une proposition essentielle aujourd’hui © Catherine Muzellec – Sept. 2017 Favoriser l’autorégulation, la réduction du stress et le mieux-être chez les adolescents Quelques...