MBSR en Présentiel

MBSR en Présentiel

Programme de Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience. Début avril 2022, les vendredis après-midi. À partir de cette date, en alternance avec les programmes MBCT déjà proposés les vendredis ou samedis  en matinée. Le tout premier MBSR à la clinique du Parc à...
Marches demi-sourire

Marches demi-sourire

Marches méditatives gratuites au Jardin des Plantes de Nantes Reprise des marches mensuelles Un mercredi chaque mois:  23 fév, 16 mars, 27 avril, 18 mai, 08 et 29 juin. De 12h30 à 13h30 Rendez-vous: à proximité de la petite serre dite « aux palmiers », esplanade dite...